תכנית ההכשרה לתשומת לב מכשירה הורים, מדריכים ואנשי חינוך לעבוד עם ילדים בגילאים שונים, ללמד אותם ולתרגל איתם תשומת לב, התבוננות והקשבה ולהעניק להם כלים משמעותיים שילוו אותם כל חייהם.

תכנית ההכשרה מקיפה תכנים על עולם הילדים, שלבי התפתחות התודעה בגילאים השונים, כיצד יוצרים הרמוניה עם כל ילד ובכל סיטואציה וכיצד מתווכים להם מודעות לעצמם ופיתוח קשיבות. התכנית מציעה הסתכלות על עולם הילדים מזווית שעוד לא הכרתם. כמו כן, התכנית מעבירה את נושא ההתבוננות בתשומת לב, פילוסופיה ופרקטיקה ומעבירה טכניקות פשוטות לתרגול מנטלי יום-יומי. לבסוף מתמקדת התכנית באיך אנו מתווכים ומלמדים את הכלים המופלאים האלו, לילדים בגילאים השונים.

ילדים שמשתתפים בתכנית שפועלת בבתי הספר, מדווחים ומראים עליה בבטחון בעצמי, ביכולת ההקשבה, ביחס לאחר. ישנה הפחתה משמעותית באלימות ובהתפרצויות הזעם. ניכרים שיפור בציונים, שיפור בתזונה ובשינה ושיפור בכל תחומי החיים.

ומסתבר... שהקורס הזה הוא הרבה מעבר לתכנית. בוגריו משתמשים בידע ופותחים קבוצות וחוגים. אחרים משתמשים בו בשביל להכניס את התרגול אליהם הביתה. וכולם מדברים על הקורס הזה, כקורס משנה חיים.